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Posts Tagged ‘entspannung’

Auch wenn ich durch meinen Fuß im Moment nicht viel unterwegs bin, so gibt es doch schöne Dinge, die ich von meinem Balkon aus beobachten kann – wie z.B. den gestrigen Sonnenuntergang.

Ich freue mich schon auf das kommende Wochenende. Da fahre ich am Freitag direkt nach der Arbeit mit Fritzi auf die Insel „Jekyll Island“. Die Insel ist eine der sogenannten „Goldenen Inseln von Georgia“. Wir haben ein kleines Hotel direkt am Strand gebucht und freuen uns schon auf unseren kleinen Wochenendausflug in die Entspannung. 🙂

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Ich hatte immer schon mal mit dem Gedanken gespielt, Tai Chi auszuprobieren (wer genau wissen will, was das ist, kann hier mehr erfahren). Aber es bot sich nie die Gelegenheit. Als ich heute Abend in den Newsletter der Emory University geschaut habe, war dort Werbung für die neuen Abendkurse zu finden (vergleichbar mit Kursen an der Volkshochschule), die jetzt im Herbst starten. Unter anderem gibt es dort auch einen Kurs für Tai Chi. Da ich Yoga und Pilates bereits vor einigen Jahren ausprobiert hatte und es mir gefallen hat, habe ich mich jetzt spontan entschieden, mit Tai Chi anzufangen. Nächste Woche Donnerstag nach der Arbeit geht es los und ich freue mich schon sehr darauf. Es ist ein Anfängerkurs und es geht darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ich werde berichten, ob es funktioniert. 🙂

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Heute habe ich den Botanischen Garten besucht und er hat mir sehr gefallen. Da Bilder mehr sagen als tausend Worte überlasse ich Euch mal den Impressionen. 😉

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